Лишний вес мучителен не только для прекрасной половины человечества. Он также доставляет массу неудобств и мужчинам. Откровенно говоря, я бы не задумывался над этой проблемой, если бы лишние килограммы не стали причиной заболевания. Мой врач посоветовал мне диету разработанную американским доктором д'Адамо. Она основана на том, что при выборе продуктов питания надо принимать во внимание свою группу крови. У меня - I (0) группа, которая считается самой древней на планете и формировалась тогда, когда в пище человека преобладало мясо. Круп, картошки и т.д. ещё не было. Именно потому мне помогла похудеть диета мясная. Кроме мяса моя диета включала в себя чай липовый и из шиповника, чернослив, яблоки, пертушку, тыкву...
Очень важным аспектом, как и при применении любой диеты, был полноценный сон - минимум 8 часов.
В неполный год мне удалось скинуть лишние 18 кг! Теперь не только понимаю, но и чувствую, что "в здоровом теле - здоровый дух"
- Весь форум
- Отношения и любовь
- Красота и здоровье
- Брак, беременность и дети
- Домашние дела
- Разговоры по теме
- Прочее
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
3
Гарантия похудания - диета по группе крови
Автор
Спиридон Спиридон
, 05 окт 2014 20:08
Сообщений в теме: 2
#1
Отправлено 05 Октябрь 2014 - 20:08
#2
Отправлено 07 Октябрь 2014 - 18:50
Мне кажется, что это бред. Я похудела на 8 кг за четыре месяца, отказавшись от углеводов, и занимаясь в трен. зале
#3
Отправлено 20 Ноябрь 2014 - 06:42
А мне очень понравился один репортаж, журналистский фильм о похудании, где показывали процесс и результат Диеты по анализу крови, когда не по группе, а именно по анализу крови медики выявляют, каких именно веществ, каких элементов не хватает, чего наоборот много. И составляется список соответствующих продуктов для питания, достаточно большой...
Ну, и спорт и свежий воздух - необходимый компонент любого похудания, без них ни одна диета здоровья не прибавит!
Ну, и спорт и свежий воздух - необходимый компонент любого похудания, без них ни одна диета здоровья не прибавит!
Похожие темы
Замечательная диетаАвтор tanyzara, 09 фев 2024 |
|
|
||
Правильное питание - лучшая диетаАвтор MariELaiza, 26 ноя 2014 |
|
|
||
лучшая диетаАвтор vladfox, 24 апр 2022 |
|
|
||
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВОАвтор nadin, 10 фев 2020 |
|
|
||
Гипоуглеводная диета что можно и что нельзяАвтор Мария 19063103, 29 июн 2021 |
|
|
||
Рисовая диетаАвтор Анна26, 02 сен 2014 |
|
|
||
САМАЯ КРУТАЯ ДИЕТААвтор vsukkhanova, 02 июн 2019 |
|
|
||
Дибикор для снижения уровня сахара в кровиАвтор Кьянти, 21 апр 2020 |
|
|
||
Дибикор для снижения уровня сахара в кровиАвтор Кьянти, 21 апр 2020 |
|
|
||
Какая диета эффективней - гречневая или белковая? Минусы и плюсы этих диет для вас.Автор МаRина, 25 сен 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )