Сообщений в теме: 13

[Оля Зарицька (Прокопчак)]

Тема веса была очень актуальна и болезненна для меня, ведь будучи беременной я набрала больше 20 кг (а я всегда была худенькой). Мой врач говорила, что это много, нормой считается где то 13-15 кг, хотя все зависит от изначального веса веса и роста. Я сумела сбросить лишние килограммы только после того как бросила кормить грудью.
А сколько набрали вы за все время беременности? Как быстро сбросили лишние кг после родов? Сидели ли вы на диете?

[Мирослава-Т]

за 1 беременность набрала 15 кг.росле родов осталось +10,после окончания кормления грудью села на 20-тидневную диету (английская диета белково - овощная) и...все пришло в норму.

[Бегущая по граблям]

Я набрала что то около 20 кг, после родов осталось 15, но диета кормящей мамы и постоянно вопящий ребёнок избавили меня от прироста буквально за три месяца. А через 6 месяцев пошло минусом ещё 5 кг от добеременного веса
Правда после отлучения они вернулись. Сейчас тренажерный зал три раза в неделю и правильное питание. Вес хоть и со скрипом, но уходит.

[s4astlivaja]

Диета не после ГВ, а во время - сделала чудеса. Я переживала за пузико малыша, поэтому сидела на строжайшей диете (каши, отварная говядина, индейка). В итоге и ляля не мучилась с животиком, и папа по ночам спокойно спал, и я за 4 месяца сбросила все, что набрала во время беременности.

[Lubimka]

Я набрала 11 килограмм, сразу после родов вернулась к своему прежнему весу, но в течении года набрала даже лишний и теперь пытаюсь его сбросить если честно не совсем получается.

[Ассирия]

Набрала 12 кг во время беременности. Потом много ела зефира, вафлей, хлеба с маслом, т.к. активно кормила грудью, и есть очень хотелось. Когда увидела на весах 66 кг (при моей норме 54-55), села на диету и немного сбросила. Я еще пока кормлю, надеюсь, после отлучения еще похудею.

[Alla7]

Я набрала 32 кг во время беременности. Сынуля родился почти 4 кг. Сбросила лишний вес без диет, в течении 6-7 мес. Правда ела творог каждое утро, это повлияло думаю.

[Мария]

Я тоже считаю, что норма набора веса за беременность - 10-12 кг максимум (вес ребенка+мес матки, плаценты, воды+ увеличеный обьм крови мамы). Все остальное - это уже жирок )))

[Мировая Уточка]

Ближе к концу беременности мой вес плавал за счет отеков и их лечения, +/- 5 кг. Но в общей сложности я набрала 9 кг. Немного, можно подумать. Но у меня изначальный вес, до беременности, был уже большой, поэтому я очень боялась разнестись сильно, это могло сильно навредить ляльке. А после родов я нифига не похудела, а даже еще поправилась, вот теперь борюсь.

[Вероника Шмакова-Иванова]

Во время беременности +15, родила из род. дома вышла стройняшкой, но дома в 1 мес опять эти же 15 и набрала. В течение пол года сбросила, ведь детишки то не спокойные бывают, грудью бросила кормить уже с тем же весом, что и до беременностью я была.

[Виталик Богатовы]

Я набрала около 15 кг, причем в 3 триместре на меня напал "жор" и ребенок родился крупным, думаю стоило все-таки ограничивать себя в еде, особенно в выпечке, которую я очень ПОЛЮБИЛА. После родов вес сбавила немного, но округлости остались, и на вид полноватая и живот долго не уходил. Как вторая беременность наступила, из-за токсикоза похудела еще, сейчас пришла в норму, но конечно ни к первоначальному весу.

[Екатерина Ладейщикова]

В первую беременность я набрала 25 кг, хотя до беременности тоже была стройненькая, весила 48 кг. Врачи ругались на меня, а родственники говорили не слушай их кушай все что тебе хочется. Ребенок родился здоровенький и крепенький, без всяких аллергий и т.п. Но после родов эти лишние кг я сбрасывала очень долго если честно. На диетах не сидела, а просто вышла работу и лишние кг сами ушли.

[Цветочек аленький]

Екатерина Ладейщикова (16 Февраль 2014 - 23:36) писал:

В первую беременность я набрала 25 кг, хотя до беременности тоже была стройненькая, весила 48 кг. Врачи ругались на меня, а родственники говорили не слушай их кушай все что тебе хочется. Ребенок родился здоровенький и крепенький, без всяких аллергий и т.п. Но после родов эти лишние кг я сбрасывала очень долго если честно. На диетах не сидела, а просто вышла работу и лишние кг сами ушли.

Родственников наслушаешься, потом расхлебывать будешь. На себе проверено!
Лучше по уму поступать. 25 кг - это очень много! Сами должны были понимать. И ребенку тяжелее было.

[Екатерина Ладейщикова]

Всё хорошо закончилось для нас обоих, это самое главное. Зато сейчас во вторую беременность уже умнее, держу себя в узде и прибываю в весе по норме.