Перейти к содержимому


Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )   

Саморазвитие, как способ победить усталость и стресс

Автор Есения , 07 янв 2020 07:48

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 8

#1 Есения

Есения

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 07 Январь 2020 - 07:48

Я считаю, что лучший способ избавиться от стресса и постоянной усталости - это прокачка своего спам

#2 Corina

Corina

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • 1 спасибо
  • ГородМосква

Отправлено 31 Январь 2020 - 11:57

Что бы избавиться от усталости нужно что бы организм отдыхал полноценно , что бы расслабиться морально нужно на некоторое время отстраниться от проблем и побыть в спокойствии с самим собой - вот и все )

#3 Владислава3118

Владислава3118

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 26 Март 2020 - 21:44

С течением возраста теряется внимательность, способность быстро и чётко формулировать свои мысли. Мощный тренажёр для разминки нашего мозга -

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание



Мощный тренажёр для разминки нашего мозга -

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание


#4 Саша Сечих

Саша Сечих

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 16 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 25 Апрель 2020 - 14:05

[color=rgba(0, 0, 0, 0.6)]

Испокон веков люди занимаются улучшением самого себя, кто - то прокачивает свои мышцы, кто - то прокачивает свои знания в области каких - либо наук, но никогда нельзя забывать о развитии и разминке собственного ума. С течением возраста теряется внимательность, способность быстро и чётко формулировать свои мысли. Мощный тренажёр для разминки нашего мозга -

[/color]

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

[color=rgba(0, 0, 0, 0.6)]

[/color]

#5 Конфетти

Конфетти

    Мисс Россия)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 54 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 15 Май 2020 - 14:53

Ну если, например, человек развивает в себе какой-нибудь навык и получает от этого реальное удовольствие, то почему бы и нет. К полноценному отдыху я бы все-таки это не относила, но все же.

#6 Земля

Земля

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 20 Май 2020 - 12:42

Стресс и постоянная усталось лечится сочетанием режима труда и отдыха, крепкого сна, правильной пищи и изучения разнообразной полезной информации. Кроме того, переключение с физического труда на интеллектуальный (и наоборот) - очень полезно :smile:

#7 ГалетаИзБалета

ГалетаИзБалета

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 9 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 21 Май 2020 - 23:07

Однажды так себя загнала, что помог только врач и прописанный им тенотен. Курс пропила и вернулась к жизни.
Саморазвитие - оно, конечно, хорошо. Но всякое бывает :blink:

#8 ElenaKrasznova

ElenaKrasznova

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 22 Май 2020 - 20:11

Мне лучше СПА ни чего не помогает!
Вышиваю крестиком, сижу в декрете и читаю умную литературу тут https://happy-woman-group.ru

#9 dim-155

dim-155

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 23 Май 2020 - 00:23

Мощный тренажёр для разминки нашего мозга.
Регистрируемся по ссылке-https://wikium.ru/r/4s58ofuv
Обратно в Психология

Похожие темы




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )   













Яндекс.Метрика
  1. Женский форум
  2. → Отношения и любовь
  3. → Психология