Сообщений в теме: 25

[NASTY NAZARENKO]

Привет всем! Уже давненько схлопотала себе шейный хондроз, после этого лечение проходила, а сейчас опять дает о себе знать. Еще и спать стала плохо и голова частенько болит. Может кто чего посоветует? Возможно у кого-нибудь была подобная проблема.

[LeraLera]

У меня тоже шейный остеохондроз. Он в последнее время притих. А когда появляются боли я пью противовоспалительные и обезболивающие. В последний раз брала Терафлекс, но там еcть противопоказания. лучше с врачом проконсультироваться.

[Александра Яковлева]

Вот все эти обезболивающие и т.д. они же вредные для организма. Легче то станет на время. А что потом? На сколько я знаю они только глушат болезнь, но это не лечение.

[NASTY NAZARENKO]

Я конечно же про это тоже в курсе. А что тогда делать?

[Александра Яковлева]

Вот вам бы лучше ко врачу сходить. Пусть он вам пропишет курс занятий каких-то.

[Елена Савина]

Я в таком случае просто делала зарядку для шеи и головы. Повороты, круговые движения, сама себе массажировала немного те места, гда неприятные ощущения были. Если есть кому дома сделать массаж легкий, попросите.

[NASTY NAZARENKO]

Елена Савина (28 Сентябрь 2019 - 20:34) писал:

Я в таком случае просто делала зарядку для шеи и головы. Повороты, круговые движения, сама себе массажировала немного те места, гда неприятные ощущения были. Если есть кому дома сделать массаж легкий, попросите.

Я разминаю переодически мышцы шеи, но не сильно помогает. Возможно придется повторно идти ко врачу.( Хотя уже столько раз там была.

[Ольга Караева]

Ох... Сама мучаюсь с такой проблемой давно. Хожу периодически на курсы массажа, у мануальщика тоже была. Эффект есть от этого, но не вечный. Возможно тоже тут найду для себя какой-то хороший совет.

[NASTY NAZARENKO]

Я ходила в свое время на массажи, столько денег там просадила. Вот теперь думаю, возможно были плохие массажисты, или действительно эффект продержался недолго.

[Ольга Караева]

Конечно на курсы нужно ходить регулярно. Но деньгами нужно запастись обязательно. Массажи нужно повторять, иначе все впустую будет.

[Екатерина Соколова]

Не обязательно тратить бешенные деньги на массажи, мануальщиков и всех остальных. Есть специальные курсы ЛФК, их можно делать бесплатно дома, а можно и под присмотром тренера. Потом в комплексе ходить пару раз в неделю в бассейн, еще пргревательные процедуры можно. К чему я это, необходимо именно комплексное лечение. Все это можно самой организовать, но я рекомендую чтобы врач назначил вам все это после МРТ и рентгена.

[NASTY NAZARENKO]

Спасибо большое за совет. Я пожалуй дойду до врача. В бассейн не откажусь походить, лишь бы помогло. И лфк надеюсь мне пропишут, а то дома сама может и неправильно что-то делаю.

[Александра Яковлева]

Вы еще народные средства попробуйте. Они ведь безвредны, а легче должно стать, пока до врача то не дошли. Очень хвалят Монастырский сбор. А так же сделайте себе разогревающий компресс на шею. Из чего его сделать можно, очень много вариантов в интернете. Выберете себе тот, что удобнее будет.

[NASTY NAZARENKO]

Спасибо. Да народные методы никто не отменял, иногда они прям очень действенные. Воспользуюсь советом

[Ольга Караева]

Я тут тоже подсматриваю и все записываю. На заметочку себе тоже взяла.

[Елена Миронова]

Екатерина Соколова (28 Сентябрь 2019 - 21:16) писал:

Не обязательно тратить бешенные деньги на массажи, мануальщиков и всех остальных. Есть специальные курсы ЛФК, их можно делать бесплатно дома, а можно и под присмотром тренера. Потом в комплексе ходить пару раз в неделю в бассейн, еще пргревательные процедуры можно. К чему я это, необходимо именно комплексное лечение. Все это можно самой организовать, но я рекомендую чтобы врач назначил вам все это после МРТ и рентгена.

По поводу комлекса оздоровительного я полностью согласна. Я сама народные методы люблю, травки разные пью, делаю упражнения дома, но все это в комплексе с моей массажно кроватью. Я бы вам посоветовала тоже такой обзавестись, называется ceragem V 3. Мы с мужем уже два года ею пользуемся, хоть и дорого вышла, но ни дня о такой покупке не пожалели. Это нам вместо постоянных походов по дорогим массажистам. Дома всегда свой есть помощник - кровать массажная.)

[Ольга Караева]

Мне знакомая что-то рассказывала кстати про кровати Серагем, она вроде пробовала, говорила помогает хорошо. Только она не покупала, а ходила в какой-то центр бесплатно. Я вот так не решилась, вообще сейчас только вспомнила про это.

[Елена Миронова]

Ольга Караева (29 Сентябрь 2019 - 22:53) писал:

Мне знакомая что-то рассказывала кстати про кровати Серагем, она вроде пробовала, говорила помогает хорошо. Только она не покупала, а ходила в какой-то центр бесплатно. Я вот так не решилась, вообще сейчас только вспомнила про это.

Да вы правы, есть специальные демонстрационные центры во многих городах, где каждый может бесплатно пройти курс и убедиться в эффективности. Я перед покупкой так и делала.

[NASTY NAZARENKO]

Интересно. Я не пробовала массажные кровати еще. А что она вообще делает?

[Елена Миронова]

NASTY NAZARENKO (29 Сентябрь 2019 - 23:05) писал:

Интересно. Я не пробовала массажные кровати еще. А что она вообще делает?

Ой. Там много чего есть: 12 разных режимов, различные уровни интенсивности, инфракрасное тепло - это заменяет прогревания и безопасно абсолютно, вытяжка позвоночника и его сканирование - для индивидуального подстраивания под каждого человека, длинна то позвоночника разная у всех, за счет этого и эффект более действенный. Я и животик на этой кровати массажирую частенько.))

[NASTY NAZARENKO]

Классно! Чудо-кровать. Я обязательно попробую, пока что бесплатно похожу. Подскажите как это сделать, как записаться и куда?

[Елена Миронова]

Я бы не сказала что чудо-кровать, многие ждут от нее именно чуда, а потом разочаровываются, хотят чтобы этот массажер их от всех бед спас. Аппарат предназначен именно для профилактики, он помогает всем вункциям организма работать в правильном режиме. За счет этого и те же самые травы, что я пью усваиваются организмом лучше, и занятия лфк более эффективными становятся, сон приходит в норму и т.д. Я поэтому и говорила про комплекс, не забывайте про это. А записываться не нужно, вы просто приезжаете в рабочее время этого центра и занимаете любую свободную кровать без всяких проблем. Адреса можете на офицальном сайте посмотреть (

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

), куда вам будет удобнее ездить.

[Ольга Караева]

Я тоже пожалуй похожу. Время свободное вечерком есть.Вообще надо было мне раньше это сделать, когда знакомая говорила. Ну лучше поздно чем никогда. Спасибо за информацию.

[NASTY NAZARENKO]

Елена Миронова (29 Сентябрь 2019 - 23:29) писал:

Я бы не сказала что чудо-кровать, многие ждут от нее именно чуда, а потом разочаровываются, хотят чтобы этот массажер их от всех бед спас. Аппарат предназначен именно для профилактики, он помогает всем вункциям организма работать в правильном режиме. За счет этого и те же самые травы, что я пью усваиваются организмом лучше, и занятия лфк более эффективными становятся, сон приходит в норму и т.д. Я поэтому и говорила про комплекс, не забывайте про это. А записываться не нужно, вы просто приезжаете в рабочее время этого центра и занимаете любую свободную кровать без всяких проблем. Адреса можете на офицальном сайте посмотреть (

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

), куда вам будет удобнее ездить.

Спасибо! Я все поняла. Максимально подробно объяснили.) Глянула цену, дороговато конечно, но с учетом того сколько уходит на обычные курсы массажей, может окупиться быстро в итоге. Покупать пока не буду, надо походить вначале попробовать что к чему, а потом с мужем уже будем вместе решать. Всем спасибо за советы!

[Яна Максакова]

Мне очень сильно помогла физиотерапия и массаж шейно-воротниковой зоны, ну еще таблетки врач прописывала. Я думаю что именно комплексный подход может реально помочь. От опыта массажиста реально многое зависит, нужно что бы знал техники именно от вашего недуга. Я обращалась к массажисту Белоусову Андрею, он принимает в клинике Добромед на Ляпидевского. На мой взгляд физио и массаж выход реально действенный. В любом случае лучше сделать мрт и сходить к врачу.

[Виталик Шарлай]

NASTY попробуйте это отзывы вроде норм .http://got.by/3wrtfl.если хотите я закажу вам,у меня кешбек на их товары рублей на 200 300 дешевле получится