- Весь форум
- Отношения и любовь
- Красота и здоровье
- Брак, беременность и дети
- Домашние дела
- Разговоры по теме
- Прочее
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Рисовая диета
#1
Отправлено 02 Сентябрь 2014 - 19:16
#2
Отправлено 02 Сентябрь 2014 - 22:50
#3
Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 10:45
#4
Отправлено 24 Ноябрь 2014 - 20:58
#5
Отправлено 27 Ноябрь 2014 - 20:34
#6
Отправлено 20 Апрель 2015 - 19:35
Что мне помогло дак это материал, которые я приобрела за символическую сумму, так пошагово рассказано чем питаться, как часто, как ускорить обмен веществ и как можно ускорить процесс избавления от лишнего веса или жира. Теперь у меня есть полное понимание как нужно питаться, и как часто, при этом не голодая и не гробя своё здоровье. Подробнее с материалом можете ознакомиться здесь ! Удачи всем !
#7
Отправлено 02 Июль 2015 - 12:13
#8
Отправлено 28 Август 2015 - 15:08
Зоя Сергеева (02 Июль 2015 - 12:13) писал:
Рис в качестве средства для диеты? Девочки, что вы только не придумываете, что бы помучить себя)))
Во первых, рис это продукт, который по своим свойствам не содержит в себе почти ничего полезного, рис по сути чистый бесполезный углевод, состоящий из крахмала и долгое преимущественное его употребление ведет к снижению веса, Но вес снижается за счет того, что организм, недополучая нужные питательные вещества начинает разрушать тело, в частности мышцы. Кишечник тоже очищается, но только частично, а весь организм тем временем заполняется крахмалом и рисовой слизью, от чего, если начать снова питаться относительно нормально, организм не справляется с поступающими веществами и начинает их распихивать куда попало ... Короче
Я не врач диетолог, но могу дать пару советов.
Хоть лето и заканчивается, сейчас сезон арбузов, арбуз конечно не помогает худеть как фитнес зал, но то что он способствует быстрому насыщению и усиленной работе почек, это да. Переедать его бы не рекомендовала, так как он конечно вкусный, но для здорового образа жизни нужно разнообразие в питании. Плюс - начинать день, нужно хотя бы с легкой зарядки, стакана теплой воды и можно с арбуза, конечно если вы не собираетесь в долгую поездку, а вообще если страдаете лишним весом - нужно понять причины набора, это переедание и банальное нарушение режима пищи или внутренние сбои в организме, например гармональный сбой у женщин способствует скорому набору веса...
Мой совет 2 - сходить провериться на всевозможные болячки, сдать кровь, пить воду минимум 1,5 литра в день, помимо вкусного арбуза, ну и еще можно принимать какие-нибудь витаминчики для профилактики!
#9
Отправлено 09 Сентябрь 2015 - 17:26
Моно-диеты опасны своей несбалансированностью!
#10
Отправлено 09 Сентябрь 2015 - 19:26
#11
Отправлено 19 Март 2016 - 18:13
#12
Отправлено 15 Ноябрь 2019 - 09:29
Вот мой результат
#13
Отправлено 09 Июнь 2020 - 14:41
#14
Отправлено 11 Июнь 2020 - 11:49
Я вообще против диет, сколько ни пробовала - всегда вес возвращается.
Я очень многое для себя про питание усвоила, когда начала заниматься в , мне там подобрали рацион и рассказали основные принципы.
#15
Отправлено 14 Июнь 2020 - 17:52
#16
Отправлено 22 Июнь 2020 - 20:14
#17
Отправлено 23 Июнь 2020 - 10:39
Почемучка (22 Июнь 2020 - 20:14) писал:
#18
Отправлено 23 Июнь 2020 - 16:24
#19
Отправлено 13 Июль 2020 - 10:37
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» (в Viber)
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
А так же Вас ждёт
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела, то скорее пиши нам сообщение в Viber ☎ 89021725466 с пометкой «хочу в чат» и мы добавим Вас!
#20
Отправлено 25 Июль 2020 - 13:50
Девочки не томите себя диетами, эти капсулы содержат в себе только натуральные компоненты на базе растительных компонентов.
Реально пользовалась этими капсулами, а так же заказала грибной мицелий для общего укрепления организма, на него тоже оставлю ссылочку
Сбросить 22 кг без проблем для здоровья, я считаю это стоит того
#21
Отправлено 07 Октябрь 2020 - 10:49
Похожие темы
Замечательная диетаАвтор tanyzara, 09 фев 2024 |
|
|
||
Правильное питание - лучшая диетаАвтор MariELaiza, 26 ноя 2014 |
|
|
||
лучшая диетаАвтор vladfox, 24 апр 2022 |
|
|
||
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА. ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВОАвтор nadin, 10 фев 2020 |
|
|
||
Гипоуглеводная диета что можно и что нельзяАвтор Мария 19063103, 29 июн 2021 |
|
|
||
САМАЯ КРУТАЯ ДИЕТААвтор vsukkhanova, 02 июн 2019 |
|
|
||
Какая диета эффективней - гречневая или белковая? Минусы и плюсы этих диет для вас.Автор МаRина, 25 сен 2014 |
|
|
||
Гречневая диета...Записки очевидца))))Автор Isaura, 11 дек 2014 |
|
|
||
Диета Анастасии ЖариновойАвтор kotikmyaus, 19 мар 2014 |
|
|
||
Диета воина.Автор иришка, 12 апр 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )