Перейти к содержимому


Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )   

где взять силу воли, чтобы похудеть?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 40

#31 GanychAgla

GanychAgla

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 13 Февраль 2018 - 10:57

Правильное питание, сон и физические нагрузки.

#32 ЕленаВ

ЕленаВ

    Мисс Россия)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 57 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 19 Май 2018 - 00:43

я купила абонемент в спортклуб, если его за определённый период не используешь - сгорит, хочешь не хочешь, а ходить надо)) Там девчонки подсадили ещё на сжигатель жира, вот так как то потихоньку и пошёл процесс, а потом уже денег жалко потраченных, приходится держаться)))

#33 Инга Мудрая

Инга Мудрая

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 21 Май 2018 - 19:45

Я за спорт, ну хотя бы бег пару раз в неделю, Лучше пить много воды- вообще хорошая чистка организма, ну кому-как)

#34 Алиса Анатольевна

Алиса Анатольевна

    Королева красоты)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 114 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 14 Июль 2018 - 11:50

Есть разные диеты и в принципе если ими не увлекаться, можно быстро в форму придти. У меня была одна проблема - любовь к сладенькому! Постоянно срывалась, потом в каком-то журнале вычитала про

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

, который избавляет от сахарной зависимости, собиралась долго, но так охота было похудеть, что купила все таки)) Пила в общей сложности месяца 3, мне очень понравился результат! Честно сказать, не ожидала... Потом и мама решила пропить, тоже всё ок. Теперь мы с ней на ПП, похудели прилично, но все плавно происходило, как положено. Главное первый месяц продержаться, дальше будет легче. Вот как раз реглюкол и помог, иначе силы воли бы моей не хватило...

#35 Yulchik33

Yulchik33

    Ты там, где находится твоё внимание

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 74 сообщений
  • 2 спасибо

Отправлено 15 Декабрь 2018 - 12:22

Диету правильно вам подобрать сможет только диетолог.

#36 Светлана Смирнова

Светлана Смирнова

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 23 Декабрь 2018 - 13:50

есть правило 21 дня. в течение этого периода заставлять себя, потом переходит в привычку

#37 Екатерина1993

Екатерина1993

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 04 Январь 2019 - 17:25

Девчат, а я похудела с 107 до 70 кг за два месяца и сейчас не набираю. Какая сила воли, она и не нужна, жрать это такой же наркотик как и сигареты, нужен правильный подход. Могу посоветовать способ, кому надо

#38 VitAS

VitAS

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 07 Январь 2019 - 19:49



#39 Pesticid

Pesticid

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 10 Январь 2019 - 13:16

Отдавай деньги бедным - чтоб на еду не хватало : меньше ешь , сильней худеешь и + в карму от бедных.

#40 Алена Евграфова

Алена Евграфова

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 40 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 16 Январь 2019 - 10:50

Просмотр сообщенияСветлана Смирнова (23 Декабрь 2018 - 13:50) писал:

есть правило 21 дня. в течение этого периода заставлять себя, потом переходит в привычку
Я пробовала, не вошло( Приходится себя заставлять постоянно)

#41 Anyuta

Anyuta

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 39 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 15 Ноябрь 2019 - 09:15

Самый простой и быстрый способ похудеть использовать это средство -

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание


Изображение



Вот мой результат



Похожие темы




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )   













Яндекс.Метрика