Перейти к содержимому


Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )   

Как можно быстро похудеть


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 33

#1 lalagop

lalagop

    Симпатяга)

  • Заблокированные
  • Pip
  • 5 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 29 Май 2017 - 12:12

Хочу поделится)
Заказала на сайте средства для похудения . похудела за месяц на 8 кг, уже прошло 3 месяца, вес не возвращается, очень довольна и всем советую
Многие мои знакомые и подруги только так и похудели, скинули 5-12 кг за месяц

#2 эдита

эдита

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 21 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 01 Июнь 2017 - 18:02

Я предпочитаю худеть естественным способом - меньше жрать.

#3 Vladimirk

Vladimirk

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 39 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 07 Июль 2017 - 04:13

Спа-процедуры и массаж хорошо помогают сбрасывать вес, потом Финская сауна очень хорошо выводит из организма килограммы шлаков, что тоже делает ее надежным и приятным инструментом для отличного самочувствия и нормализации веса

#4 Соколочка

Соколочка

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 07 Июль 2017 - 09:46

а я не верю ни в какие такие подобные средства, тренажорка — вот лучшее среедство для похудения

#5 Пиранья

Пиранья

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 27 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 07 Июль 2017 - 11:11

никак быстро похудеть невозможно. это большой труд. правильное питание и,конечно, спорт. Я сейчас вот, например, в отпуске в Сочи, но все равно не даю себе расслабиться, слежу за тем , что ем, бегаю каждое утро.

#6 MashaIv

MashaIv

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 14 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 07 Июль 2017 - 15:21

Просмотр сообщенияПиранья (07 Июль 2017 - 11:11) писал:

никак быстро похудеть невозможно. это большой труд. правильное питание и,конечно, спорт. Я сейчас вот, например, в отпуске в Сочи, но все равно не даю себе расслабиться, слежу за тем , что ем, бегаю каждое утро.
Отдохните лучше там нормально. Не каждый месяц можете себе позволить такие поездки

#7 Тамара Комм

Тамара Комм

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 16 Июль 2017 - 21:30

Я сейчас страдаю лишним весом,и это мешает мне забеременеть,так как у меня нет овуляции из-за поликистоза нарушен гормональный фон,и все это из-за ожирения.Врач сказал,что нужно срочно худеть. Мне подсказали, что можно обратиться в клинику «Альтравита» проконсультироваться и задать вопрос онлайн по поводу этого вопроса бесплатно.

#8 Lipuchka

Lipuchka

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 28 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 26 Июль 2017 - 18:29

Мне кажется, что нормально сбросить вес можно только приложив не мало усилий. Спорт и правильное питание, потому что вес, имеет очень неприятную привычку, возвращаться также быстро, как и сбрасываться. Поэтому нужно менять свой образ жизни и строго его придерживаться.

#9 Norkina

Norkina

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 25 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 27 Июль 2017 - 10:09

:smile185:

#10 Selida

Selida

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 28 сообщений
  • 0 спасибо
  • ГородМосква

Отправлено 27 Июль 2017 - 10:13

Ну вот спорт, тоже не всегда дает желаемые результаты. Сначала вес уходит хорошо, но до определенного уровня, а потом останавливается, и что делать? Увеличивать нагрузку не могу, здоровья не хватает, а заниматься постоянно когда нет результата, уже стимула нет. Правильного питания я придерживаюсь постоянно, на диета не сижу, потому что считаю их бессмысленными. А сейчас сложилась такая ситуация, что не знаю что и делать.

#11 Nimfa

Nimfa

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 32 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 27 Июль 2017 - 11:16

Просмотр сообщенияSelida (27 Июль 2017 - 10:13) писал:

Ну вот спорт, тоже не всегда дает желаемые результаты. Сначала вес уходит хорошо, но до определенного уровня, а потом останавливается, и что делать? Увеличивать нагрузку не могу, здоровья не хватает, а заниматься постоянно когда нет результата, уже стимула нет. Правильного питания я придерживаюсь постоянно, на диета не сижу, потому что считаю их бессмысленными. А сейчас сложилась такая ситуация, что не знаю что и делать.
Знаете, как вариант, можно пропить полезные бактерии. За границей это сейчас модно, говорят, когда улучшается пищеварение, вес уходит лучше, даже при прежних усилиях.

#12 Selida

Selida

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 28 сообщений
  • 0 спасибо
  • ГородМосква

Отправлено 28 Июль 2017 - 12:35

Просмотр сообщенияNimfa (27 Июль 2017 - 11:16) писал:

Знаете, как вариант, можно пропить полезные бактерии. За границей это сейчас модно, говорят, когда улучшается пищеварение, вес уходит лучше, даже при прежних усилиях.
А что вы имеете ввиду под полезными бактериями, линекс?

#13 Nimfa

Nimfa

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 32 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 28 Июль 2017 - 22:22

Просмотр сообщенияSelida (28 Июль 2017 - 12:35) писал:

А что вы имеете ввиду под полезными бактериями, линекс?
Ну линекс это уже устаревшее средство, сейчас есть сильнее и более эффективные средства, тот же максилак прекрасно подойдет для таких целей.

#14 Вера Каярина

Вера Каярина

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 44 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 30 Июль 2017 - 16:45

Хочу поделиться своим опытом – весной отходила курсом на антицеллюлитный массаж. очень ничего себе результат. Аппарат

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

, правда сейчас мне не очень удобно туда ездить, вот пытаюсь найти поближе к дому.


#15 неженка

неженка

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 14 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 31 Июль 2017 - 20:34

Просмотр сообщенияNimfa (28 Июль 2017 - 22:22) писал:

сейчас есть сильнее и более эффективные средства, тот же максилак прекрасно подойдет для таких целей.
А как долго нужно принимать бактерии, и по сколько штук? Они ж пьются в большом количестве, кажется.

#16 Nimfa

Nimfa

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 32 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 01 Август 2017 - 11:17

Просмотр сообщениянеженка (31 Июль 2017 - 20:34) писал:

А как долго нужно принимать бактерии, и по сколько штук? Они ж пьются в большом количестве, кажется.
В большом количестве пьется линекс и ему подобные бактерии, а максилак принимается всего раз в сутки. Думаю пару недель вам вполне достаточно будет, чтобы пролечить микрофлору кишечника и наладить нормальную работу ЖКТ.

#17 LanaLan4ik

LanaLan4ik

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 18 сообщений
  • 2 спасибо

Отправлено 02 Август 2017 - 20:55

Вобще быстро худеть не советуют врачи. Да и на собственном опыте убедилась, что чем быстрее скидываешь вес, тем быстрее он возвращается.

#18 gqq2

gqq2

    Королева красоты)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 132 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 11 Август 2017 - 21:55

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

Вы почитайте еще на https://fitexpert.biz/, там очень много полезных советов и статей о диетах и похудении, куча полезной информации, которая очень помогает, чтоб похудеть и держать себя в форме, я там постоянно что-то новое и полезное для себя нахожу)

#19 Марина Вертинская

Марина Вертинская

    Девушка года!)

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 41 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 12 Август 2017 - 21:06

Правильное питание и бег! Отличный способ подтянуть тело, поднять самооценку, получить заряд энергии!

#20 Alipart

Alipart

    Афродита во плоти)

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 28 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 13 Август 2017 - 22:19

Привет. Выберите для себя лучшую диету. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. В блоге Alipart есть статья, где представлены основные диеты.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание



#21 ol4ik22

ol4ik22

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 26 Январь 2018 - 13:58

Здравствуйте! мне помогли с индивидуальной диетой в клинике Доктор Борменталь в Липецке, почитав отзывы решила обратиться именно к ним, давно хотела сбросить лишний вес, что понравилось у них так это отношение к каждому клиенту, постоянный контроль куратора куратор Ларисы Марьяновны, на новое питание переходили постепенно, чтобы организм успел привыкнуть, если у кого то были проблемы с мотивацией сразу помогал психотерапевт, после двух месяцев тренировок и контроля питания я уже сбросила 15 кг, это то чего мне не удавалось сделать дома

#22 Надежда Лермонтова

Надежда Лермонтова

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 29 Январь 2018 - 23:16

Я вызывала у себя отвращение к любимым блюдам следующим образом: запиралась в комнате с тарелкой, чтобы никто не видел и не мешал, а дальше ложила одну ложку в рот, не глотая и после этого начинала нюхать свои ноги. 3-5 глубоких вдоха и через немогу я проглатывала этот кусок. Дальше все повторяла пока не съем всю тарелку, уже после третьей ложки есть не хочется, но я заставляла себя. Когда съешь всю тарелку возникает стойкое отвращение к еде. Оно проходит где-то через 2 месяца, приходится повторять процесс снова.

#23 alexta

alexta

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 28 Февраль 2018 - 23:06

9

#24 Почти_Ромашка

Почти_Ромашка

    Здравствуйте, я ваша паранойя.

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 488 сообщений
  • 8 спасибо
  • Городгде-то рядом

Отправлено 14 Апрель 2018 - 12:03

не надо быстро худеть. результат будет радовать только по началу. потом это аукнется, что сам будешь не рад.
прошла через это. теперь мне ни похудания, ничего уже не надо. испортила себе и здоровье и внешность. ради чего спрашивается.
Изображение

#25 Просто...Стю)

Просто...Стю)

    Просто буська!)))

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 632 сообщений
  • 11 спасибо
  • ГородМосква

Отправлено 14 Апрель 2018 - 13:24

Нужно пожизненно правильно питаться. Просто поменять свои мысли. Главное-начать. Голодать нельзя ни в коем случае. И процесс нормализации веса мгновенно не происходит. К тому же нужна физкультура. Постоянное движение.

#26 ЕленаВ

ЕленаВ

    Мисс Россия)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 57 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 19 Май 2018 - 00:30

Лучше худеть не быстро, а постепенно, что бы без голоданий и стрессов. Самое первое - никаких поздних чаепитий, после 19 часов не ем, мучное убрала, но мне это не сложно, сахар убрать, можно полезные сладости в разумных количествах - сухофрукты например. Так же для жиросжигания взяла пастилки Диета Перфетта, у них состав очень полезный, биотин, улучающий обмен углеводов, а гарциния, снижающая аппетит, улучшает расщепление жиров. Малина, тоже способствующая сжиганию жиров, обладает мочегонным и желчегонным эффектом. За 2 недели минус 3 кило, но это практически без напрягов.

#27 Инга Мудрая

Инга Мудрая

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 21 Май 2018 - 19:41

Просмотр сообщенияSelida (27 Июль 2017 - 10:13) писал:

Ну вот спорт, тоже не всегда дает желаемые результаты. Сначала вес уходит хорошо, но до определенного уровня, а потом останавливается, и что делать? Увеличивать нагрузку не могу, здоровья не хватает, а заниматься постоянно когда нет результата, уже стимула нет. Правильного питания я придерживаюсь постоянно, на диета не сижу, потому что считаю их бессмысленными. А сейчас сложилась такая ситуация, что не знаю что и делать.
Спорт- это конечно разновидность наркотика)

#28 Алиса Анатольевна

Алиса Анатольевна

    Мисс Мира)

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPipPip
  • 76 сообщений
  • 1 спасибо

Отправлено 26 Июль 2018 - 10:38

Быстро худеть не нужно, это и для кожи не очень то хорошо, и для здоровья в целом... Я не скажу, что увлекалась уж очень диетами, но пробовала разные, по мне так все одно и тоже. В один день просто как в голове что-то переключило и просто решила перестать есть мучное, сладкое и картошку. Первое время (месяца 3) пила

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для того чтобы увидеть скрытое содержание

, чтобы быстрее от углеводной зависимости отойти, а теперь даже не тянет. Уже чуть больше 2-х лет так питаюсь и ни одного лишнего грамма, кожа стала чистая, энергии хоть отбавляй.
Вывод сделала один - еда в первую очередь энергия, правильная еда - правильная энергия, а весь мусор просто наш организм быстрее старит... кто ест все без разбора даже не понимают, что они изнутри просто сгнивают,а когда болячка какая-нибудь вылезает, уже поздно пить боржоми...
Так что мой совет, кушайте правильные продукты и тогда никакое ожирение вам не грозит!)))

#29 Smelaya

Smelaya

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 29 Июль 2018 - 15:32

Просмотр сообщенияИнга Мудрая (21 Май 2018 - 19:41) писал:

Спорт- это конечно разновидность наркотика)
Инетерсный подход..

#30 Екатерина Горячева

Екатерина Горячева

    Мисс очарование)

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 30 Июль 2018 - 15:58

быстро можно скинуть несколько кг: у турбослим есть такие таблетки - экспресс. Экстпресс похудение, я даже покупала себе несколько раз. На самом деле, это не обман, выводит все лишнее. Но это максимум 3 кг, плюс советую параллельно пить витамины тогда



Похожие темы




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )   













Яндекс.Метрика