У меня проблема поправиться. Пробовала всё. И супер полезные каши. Супер витамины, травки для аппетита, гормональные таблетки. Ничего не помогает. Мой рост 170 см, вес 50 кг. Хочется набрать хоть 3 кг. Напишите, кто что знает пожалуйста.
- Весь форум
- Отношения и любовь
- Красота и здоровье
- Брак, беременность и дети
- Домашние дела
- Разговоры по теме
- Прочее
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
1
Как поправиться худышкам?
Автор
Виктория Смолова
, 02 мар 2014 22:26
Сообщений в теме: 4
#1
Отправлено 02 Март 2014 - 22:26
#2
Отправлено 03 Март 2014 - 21:24
Эх,тоже самое.рост 166 вес 46.и это уже спустя 2месяца после родов,хотя во время беременности было 68,очень быстро скинула,спустя еще 3мес смогла набрать.сейчас вешу 48.ужас какая худая.да и есть особо некогда с ребенком моим:-)
Татьяна
#3
Отправлено 03 Март 2014 - 22:16
Покопайтесь в темах про фитнес и диеты. Я там писала как поправится. Сейчас времени нет. Это не трудно, главное иметь силу воли
#4
Отправлено 25 Март 2014 - 15:08
Белок и умеренные физ. нагрузки. По крайней мере мне помогло.
Похожие темы
КАК ПОПРАВИТЬСЯ!Автор FRI, 10 янв 2014 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )