Перейти к содержимому


Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )   

Молокочай или разгрузка без нагрузки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 Anechka78

Anechka78

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 18 Февраль 2014 - 15:24

*
Популярное сообщение!

Друзья, всем привет!
Хочу поделиться своим способом разгрузки, который провожу каждый четверг - это молокочай.
Данный напиток пришел к нам из Индии, там он очень популярен. Основная идея в данном разгрузочном дне - скинуть лишнюю воду из организма, отвес за этот день варьируется от 500гр до 1,2кг за сутки.
Готовится напиток очень просто, я утречком грею литр молока почти до кипения (не люблю запах кипяченого молока и пленок, бррр), на литр молока горячего кладу 2 столовые ложки зеленого чая с горкой и завариваю в течение 20 минут, накрыв полотенцем. Потом процеживаю и в течение дня - пью. Хочется - развожу кипятком, не хочется - пью в чистом виде. Помимо самого молокочая надо обязательно выпить литра 1,5-2 воды, тк этот напиток очень мочегонный и не надо обезвоживать организм.
Мой совет - делать этот разгрузочный день дома, в туалет бегать придется часто. Выходить на следующий день лучше на легкой пище - творог, фрукты, овощи.
Чаще раза в неделю делать такой разгруз нельзя - будет вред для сердца.
В целом, мне эта методика очень нравится, советую попробовать тем, у кого есть проблемы с лишним весом.

#2 Цветочек аленький

Цветочек аленький

    Просто буська!)))

  • Модераторы
  • 5 898 сообщений
  • 3 спасибо
  • ГородГаити

Отправлено 19 Февраль 2014 - 02:00

Каждый четверг, слишком жестоко для организма!

#3 Стелла Егорова

Стелла Егорова

    Симпатяга)

  • Пользователи
  • Pip
  • 7 сообщений
  • 0 спасибо

Отправлено 28 Февраль 2014 - 18:11

ну надо же, всю жизнь была уверена, что молокочай - это черный чай с молоком. :girl_hide:



Похожие темы




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )   













Яндекс.Метрика