Моя любимая рыбка телапия. Но в жареном виде она мне не нравится. Только в запеченном.
2 картофелины
одна тушка тилапии
одна луковица,
половинка морковки
немного растительного масла
соль, перец
фольга
Духовка, прогретая до 240 градусов
Овощи почистили, промыли. Лук порезать полукольцами, морковь натереть на терке. Пассировать лук с морковью
Картошку нарезать медальонами. Рассстелить фольгу. Налить на нее немного масла, чтобы картошка не подгорела. Положить на нее под форму тушки телапии картошку в два слоя. Посолить немного, сверху тушку телапии, посолить, поперчить, сверху положить лук с морковью.
Запечатать фольгу конвертом!
И в духовку. Запекать 40 минут!
Приятного аппетита!
- Весь форум
- Отношения и любовь
- Красота и здоровье
- Брак, беременность и дети
- Домашние дела
- Разговоры по теме
- Прочее
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
0
телапия запеченная в фольге с овощами
Автор
Цветочек аленький
, 21 дек 2013 23:07
В этой теме нет ответов
Похожие темы
Сочная горбуша с кабачком, запеченная в духовкеАвтор Cook-Dream, 08 май 2020 |
|
|
||
Куриная грудка по итальянскому рецепту - на сковороде с овощамиАвтор Cook-Dream, 23 апр 2020 |
|
|
||
Королевский кролик с овощамиАвтор Ася, 09 ноя 2013 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Здравствуйте, гость! Для того чтобы ответить в теме необходимо потратить 40 секунд на регистрацию! ( Вход | Регистрация )